ローヤルゼリーには即効性は余りないので、飲んですぐ効くということはありません。すぐ食欲が出る、若がえりなどの効果がはっきり現れる人はもちろんいますけど、たいていの人は一ヵ月ぐらいの連用で、ようやく効果を自覚します。

ローヤルゼリーの効果を早めに実感してほしいポイント

💡　毎日摂取を継続すること：

ローヤルゼリーは薬のようにすぐ効果が出るわけではなく、即効性が低いので、毎日の摂取を継続するのは大事です。

💡　起床時や就寝前に摂取すること：

起床時は、空腹になっている状態なので、体内に栄養分が吸収されやすい状態になっています。一方、就寝中は、体内に栄養分が吸収されやすく、吸収された栄養分が有効に働きやすいからだと言われています。

💡　バランスの取れた食事と併用すること：

健康食品に頼りすぎず、バランスの良い食生活を取るのも大事です。

💡　運動習慣を身につけること：

運動習慣を身につけると、血液の循環が良くなり、栄養素もしっかり体に行き渡ることができます。